Fiinaaaale, oho, Finale, ohohoho… Wir sind doch tatsächlich im Dezember angekommen und präsentieren euch heute die letzte Übung aus dem LAUFMAMALAUF-Workout mit Babytrage für das Jahr 2020. Damit haben wir 12 wunderbare Übungen zusammengestellt, mit denen ihr ein super effektives Ganzkörpertraining vorliegen habt – dem ihr bisher auch hoffentlich fleißig gefolgt seid. Hand auf’s Herz:…
Wir lassen die Arme kreisen und sorgen für jede Menge heiße Luft. Naja, fast, eher für Schweiß auf eurer Stirn und einen starken Rücken. „Windmühle“ heißt die elfte Übung in diesem Jahr aus dem Hause von LAUFMAMALAUF. Und euer kleiner Schatz darf mal wieder in der Babytrage vor eurer Brust für das nötige Zusatzgewicht und…
Wahnsinn, wie schnell die Zeit doch vergeht. Jetzt sind wir schon im Herbst angekommen und so langsam befeuert das Wetter wieder unser kleines Schweinehündchen. Wie gut, dass unser LAUFMAMALAUF Workout mit Babytrage draußen UND drinnen stattfinden kann. Ausreden zählen also nicht. Überhaupt: Wieso sollte man nach Ausreden suchen, wenn eine kleine Übung wie der „Front…
Vielleicht ist es euch ja schon aufgefallen: bei den LAUFMAMALAUF Trainingseinheiten mit unserem Metro Compact City Stroller überwiegen – anders als bei den Trainings mit Babytrage – die Übungen für Beine und Po. Auch heute wird unser Fokus wieder auf diesen Muskelpartien liegen. Was ja per se nicht schlecht ist. Vor allem dann, wenn ihr…
„Embrace the Future – Umarme die Zukunft“, so lautet das Motto der diesjährigen International Babywearing Week. Sämtliche Tragefans und -befürworter feiern in diesen Tagen weltweit mit unterschiedlichsten Aktionen und Beiträgen das Schönste überhaupt: das Babytragen. Wir bei Ergobaby natürlich auch und deshalb möchten wir euch mit schönen Artikeln rund um’s Babytragen erfreuen. Denn wie lässt…
In der International Babywearing Week wollen wir das Tragen im Allgemeinen und die Babytragen im Speziellen feiern. Das geht am besten mit einer ordentlichen Lobhudelei. Und die sieht ja in der Regel so aus, dass andere Menschen sich zu einem Menschen oder einer Sache äußern – im positiven Sinne natürlich. Wenn es um unsere Ergobabys…
Wir sind schon wieder im September angekommen und mittlerweile haben wir uns dank LAUFMAMALAUF ein schönes Ganzkörperprogramm aufgebaut. Von Butt Lift über Mountain Climber bis hin zum Reverse Crunch – wenn ihr seit Januar am Start seid, solltet ihr von Kopf bis Fuß bereits eine Veränderung spüren. Stimmt’s? Heute wollen wir uns mit dem „Side…
Heute haben die Mädels von LAUFMAMALAUF die absolute Powerübung für euch im Gepäck. Denn der „Diagonale Vierfüßlerstand“ macht euch stark im Rücken und in der Körpermitte und verbessert euer Gleichgewicht. Am effektivsten ist die Übung natürlich wieder, wenn ihr euren Nachwuchs gleich mit einspannt und ihn in der Babytrage auf dem Rücken platziert. Auch heute…
Kinder liiiiieben einfach Tiere. Und auch deren Eltern stehen auf Tierisches, wie wir schon bei einigen vergangenen City Walks feststellen konnten. In Hagenbeck’s Tierpark, im Serengeti Park, im Weltvogelpark Walsrode und auch zuletzt im Sea Life München. Dort hat nämlich unser letzter City Walk stattgefunden. Und…ähm…tja, der ist auch schon eine ganze Weile her. Ende…
Da ist es wieder, das heiß geliebte C-Wort. Oder wie steht ihr zu Crunches im Allgemeinen? Generell sind die meisten ja nicht die größten Fans von Bauchmuskeltraining. Aber das Ergebnis ist schon ganz nice, das muss man ja einfach zugeben. Und auch aus gesundheitlichen Gründen ist eine gestärkte Körpermitte extrem wichtig. Also freuen wir uns…