Falls ihr nicht zu den glücklichen gehört, bei denen das Stillen von Anfang an reibungslos funktioniert, bitte gebt nicht auf. Ob bei schmerzenden Brustwarzen oder zu geringem Milchfluss – ihr könnt immer etwas tun, um eure Stillbeziehung zu verbessern. Manchmal benötigt es etwas Zeit, bis ihr euch eingegroovt habt und dann läuft es plötzlich wie am…
Wie heißt es so schön: Vorbereitung ist alles. Genau, wie ihr das Beistellbettchen, eine Wickelkommode und Windeln schon einige Zeit vor der Geburt besorgt, ist es auch sinnvoll, eure Kliniktasche frühzeitig zu packen. Denn wie Geburtsstatistiken zeigen, liegt die Geburt bei 80 Prozent der Frauen pünktlich (laut Definition) zwischen der 37. und 42. Schwangerschaftswoche. Aber:…
Vielleicht geht es euch auch so: Ihr schaut in die Augen eures Kindes und euch wird bewusst, wie wichtig ein ressourcenschonender Umgang mit unserem Planeten für seine Zukunft ist. Aber die gute Nachricht ist: Nachhaltiger leben ist gar nicht so schwer – und das fängt schon bei ganz kleinen Dingen an wie der Anschaffung der…
Endlich schwanger! Und nun? Da möchte man natürlich kein Risiko eingehen – erst recht nicht in den ersten drei Monaten. Aber: Die Zeiten, in denen es hieß, dass ihr euch während der Schwangerschaft möglichst schonen solltet, sind längst vorbei. Oder lasst es uns relativieren: Höchstleistungen beim Gewichte heben oder Marathon solltet ihr besser meiden. Aber…
Auch, wenn ihr in den ersten Tagen noch im Liebesrausch zu eurem Nachwuchs seid – so sind die ersten Tage nach der Geburt für die meisten stillenden Mamas auch ziemlich anstrengend und ermüdend. Man spricht oft von einem “Still-Marathon”, da das Baby alle zwei bis drei Stunden trinken soll. Das ist normal, und es dauert…
Habt ihr euch schon einmal gefragt, wie es kommt, dass Babys direkt nach der Geburt, wie auf Knopfdruck an der mütterlichen Brust saugen können? Woher können sie das? Ganz einfach: Nuckeln und Saugen sind angeborene Verhaltensmechanismen bei Babys. Schon im Mutterleib lässt sich bei Ultraschall-Untersuchungen immer wieder beobachten, dass Babys am Daumen nuckeln. Laut wissenschaftlicher…
Stillen ist nach wie vor das Beste für euer Baby. Darum wird vom 1. bis 7. August wieder die Weltstillwoche zelebriert, um wichtigen Themen rund ums Stillen Aufmerksamkeit zu schenken. Das diesjährige Motto lautet „Stillen im Beruf – kenne deine Rechte“. Hättet ihr beispielsweise gewusst, dass euch während eurer Arbeit entsprechende Zeit zusteht, euer Kind…
„Wenn euer Baby oder Kind bei euch mit im Bett schläft, habt ihr es nicht im Griff und es wird euch für immer auf der Nase herumtanzen.“ So oder ähnlich denken gar nicht so wenige Menschen mit oder ohne Nachwuchs. Gerade die ältere Generation kann sich häufig gar nicht vorstellen, dass die Kinder mit den…
„Hauptsache gesund“, heißt es so oft – wenn Eltern nach dem Wunschgeschlecht für das erwartete Baby gefragt werden. Aber nicht immer läuft bei der körperlichen Entwicklung im Mutterleib alles glatt. Gar nicht so selten – etwa bei zwei bis vier Prozent der Neugeborenen – entwickelt sich eine angeborene oder erworbene Hüftdysplasie. Das Baby leidet dann…
Ihr seid urlaubsreif? Dann gönnt euch eine kleine Auszeit vom Alltag und macht mit eurem Baby Urlaub. Da mag jetzt die eine oder andere Stimme erklingen und sagen „aber ob hier oder dort – der Babyalltag ist doch überall anstrengend“. Da möchten wir einlenken und euch ermutigen, es dennoch zu tun. Denn andere Orte, der…