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Elterntipps von Experten

Auf der Suche nach Hebammentipps rund ums Baby? Unsere Hebamme Katrin Ritter kennt die Fragen frischgebackener Eltern und wir teilen mit euch alle Antworten zu Themen wie Babytragen oder Babyschlaf, aber auch zu unterschiedlichen medizinischen Themen.

Milchfluss fördern: Die 10 besten Tipps von unserer Hebamme

Ergobaby Embrace stillen

Falls ihr nicht zu den glücklichen gehört, bei denen das Stillen von Anfang an reibungslos funktioniert, bitte gebt nicht auf. Ob bei schmerzenden Brustwarzen oder zu geringem Milchfluss – ihr könnt immer etwas tun, um eure Stillbeziehung zu verbessern. Manchmal benötigt es etwas Zeit, bis ihr euch eingegroovt habt und dann läuft es plötzlich wie am…

Kliniktasche packen: Was gehört alles rein?

Schwangere Mütter packen, Krankenhaustasche

Wie heißt es so schön: Vorbereitung ist alles. Genau, wie ihr das Beistellbettchen, eine Wickelkommode und Windeln schon einige Zeit vor der Geburt besorgt, ist es auch sinnvoll, eure Kliniktasche frühzeitig zu packen. Denn wie Geburtsstatistiken zeigen, liegt die Geburt bei 80 Prozent der Frauen pünktlich (laut Definition) zwischen der 37. und 42. Schwangerschaftswoche. Aber:…

Tiefsitzende Plazenta in der Schwangerschaft: Bedeutung für Schwangerschaft und Geburt

Tiefsitzende Plazenta in der Schwangerschaft

Wenn ihr schwanger seid, wächst gemeinsam mit eurem Baby auch ein neues Organ, über das euer Kind über die Nabelschnur mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt wird. Darum trägt es umgangssprachlich den lustigen Namen „Mutterkuchen“ – der medizinische Begriff ist jedoch  Plazenta. Diese kann sich an verschiedenen Lokalisationen der Gebärmutterwand einnisten, so z.B. im Bereich der…

Sport in der Schwangerschaft und Sport nach der Geburt – die 10 häufigsten Fragen  

Sport in der Schwangerschaft

Endlich schwanger! Und nun? Da möchte man natürlich kein Risiko eingehen – erst recht nicht in den ersten drei Monaten. Aber: Die Zeiten, in denen es hieß, dass ihr euch während der Schwangerschaft möglichst schonen solltet, sind längst vorbei. Oder lasst es uns relativieren: Höchstleistungen beim Gewichte heben oder Marathon solltet ihr besser meiden. Aber…

Schmerzende Brustwarzen und Milchstau vorbeugen und richtig behandeln

Schmerzende Brustwarzen und Milchstau

Auch, wenn ihr in den ersten Tagen noch im Liebesrausch zu eurem Nachwuchs seid – so sind die ersten Tage nach der Geburt für die meisten stillenden Mamas auch ziemlich anstrengend und ermüdend. Man spricht oft von einem “Still-Marathon”, da das Baby alle zwei bis drei Stunden trinken soll. Das ist normal, und es dauert…

Beckenbodentraining in der Schwangerschaft: Die besten Tipps für den Alltag

Beckenbodentraining in der Schwangerschaft

Wer noch nie Probleme mit dem Beckenboden hatte, wird vermutlich kaum wissen, dass dieser existiert oder hat sich zumindest nie Gedanken dazu gemacht. Dabei erfüllt dieser Körperbereich viele wichtige Funktionen, denn er ist unmittelbar mit unseren Bauch-, Rücken- und Atemmuskulatur verbunden. Der Beckenboden ermöglicht uns einen aufrechten Gang, verschließt unser Becken nach unten, stützt unsere…

Der richtige Schnuller – 8 Merkmale, die ihr beachten solltet

Der richtige Schnuller für Baby

Habt ihr euch schon einmal gefragt, wie es kommt, dass Babys direkt nach der Geburt, wie auf Knopfdruck an der mütterlichen Brust saugen können? Woher können sie das? Ganz einfach: Nuckeln und Saugen sind angeborene Verhaltensmechanismen bei Babys. Schon im Mutterleib lässt sich bei Ultraschall-Untersuchungen immer wieder beobachten, dass Babys am Daumen nuckeln. Laut wissenschaftlicher…

Weltstillwoche 2023: 7 Geheimnisse, die werdende Eltern übers Stillen wissen sollten

Stillen mit einem Stillkissen

Stillen ist nach wie vor das Beste für euer Baby. Darum wird vom 1. bis 7. August wieder die Weltstillwoche zelebriert, um wichtigen Themen rund ums Stillen Aufmerksamkeit zu schenken. Das diesjährige Motto lautet „Stillen im Beruf – kenne deine Rechte“. Hättet ihr beispielsweise gewusst, dass euch während eurer Arbeit entsprechende Zeit zusteht, euer Kind…

Gesunde Babyhaut – so schützt ihr die sensible Haut eures Kindes

Baby-Hautpflege

Weich, elastisch und widerstandsfähig: Die Haut ist unser größtes Organ und erfüllt zahlreiche lebenswichtige Funktionen. Allerdings ist das nicht von Anfang an so. Gerade die Haut von Säuglingen und Kleinkindern ist wesentlich empfindlicher und durchlässiger als die Erwachsenenhaut und benötigt daher besondere Aufmerksamkeit. Wie sich die Babyhaut oder Kinderhaut von unserer unterscheidet und wie ihr…