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Schlafunterbrechungen

Häufiges Aufwachen in der Nacht: Die besten Tipps der Schlaf-Expertin

Schlafwandeln bei Kindern

Uff, ihr kennt das vielleicht auch, wenn euer Baby euch mit seinen nächtlichen Aufwachphasen den bitter nötigen Schlaf raubt. Wie soll man da morgens funktionieren? Erst recht, wenn man schon wieder arbeitet oder noch weitere Kinder hat, kann häufiges Aufwachen in der Nacht wirklich die Nerven strapazieren. Da sitzen fast alle Eltern im gleichen Boot….