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Inkontinenz

Beckenboden: Was tun bei Inkontinenz?

Es ist ein leidiges Thema, das nicht nur Schwangere und frisch gebackene Mütter betrifft: der Harndrang, der uns fast verrückt werden lässt. In den unmöglichsten Situationen macht sich die Blase bemerkbar und zwingt uns auf das nächste Klo. Fitness-und Beckenbodenexpertin Sarah erklärt uns im heutigen Expertentipp, warum das eigentlich so ist und ab welchem Zeitpunkt…