Hach, wir sind ja so aufgeregt. Ergobaby feiert dieses Jahr nämlich Geburtstag. Vor rund 20 Jahren nähte die alleinerziehende Mama Karin Frost in ihrem Haus auf Hawaii eine Babytrage, um ihr Baby ganz nah und komfortabel am Körper tragen zu können. Wer hätte damals gedacht, dass sie über 20 Jahre hinweg mit ihrer Idee Millionen…
Stillkissen
Oft wird gesagt, die Küche ist das Herz eines jeden Hauses. Es ist ein Ort, an dem die ganze Familie zusammenkommt und so viele gemeinsame Momente erlebt. Noch wichtiger für eine gute Eltern-Kind-Bindung ist es, den Nachwuchs hier direkt zu integrieren und dank einem Hochstuhl am Familientisch Platz nehmen zu lassen. Genau weil uns das…
Gerade hat das neue Jahr begonnen und schon sitzen uns die guten Vorsätze im Nacken: Weniger naschen, mehr bewegen – die beiden Ziele haben wohl die meisten von uns auf dem Zettel. Und das nicht ohne Grund: Bewegung – ob drinnen oder draußen – hilft euch nicht nur dabei, die restlichen Pfunde eurer Schwangerschaft loszuwerden….
Bald ist es wieder soweit: Nach der großen Festtagsschlemmerei rund um Weihnachten und Silvester, stehen die guten Vorsätze natürlich (mal wieder) ganz oben auf unser aller Prioritäten-Liste. Zum Glück müsst ihr bei uns nicht selbst über ein geeignetes Workout mit Baby grübeln. Denn unsere LAUFMAMALAUF Expertinnen haben sich für euch eine Übung ausgedacht, die garantiert…
Ob drinnen oder draußen, mit Baby in der Trage oder ohne – wenn der Alltag mit Kind keine langen Trainingseinheiten zulässt, ist es immer gut, ein paar Übungen für zwischendurch an der Hand zu haben. Heute haben sich unsere Experten von LAUFMAMALAUF eine Übung ausgedacht, mit der ihr nicht nur eure Oberschenkel trainiert, sondern bei…
Wenn ihr ein Baby erwartet, werdet ihr euer Zuhause möglicherweise plötzlich mit ganz anderen Augen sehen. Die Sammeltassen von Oma müssen im Buffet von unten nach oben geräumt werden, viele Pflanzen auf Giftigkeit gegoogelt und spitze Glastische und Steckdosen erscheinen plötzlich als Gefahrenquellen. Ja, es gibt vieles zu beachten. Alles wird hinterfragt – und nach…
Buhuuuuu, die gruseligste Nacht des Jahres steht endlich wieder vor der Tür: Am 31. Oktober ist Halloween. Und wir können es kaum erwarten, uns für unsere Lieben kleine Streiche auszudenken und uns mit kreativen Kostümen gegenseitig zu übertrumpfen. Seid ihr auch so vernarrt in den amerikanischen Brauch? Wer allerdings ein Baby oder Kleinkind hat, macht…
Mama und Papa freuen sich schon darauf: Zeitumstellung heißt schließlich, dass wir eine Stunde länger schlafen dürfen. Was jedoch die wenigsten bedenken – auch, wenn Uhren sich auf Knopfdruck umstellen lassen, bei Babys und Kleinkindern funktioniert das nicht. Ihnen fällt die Zeitumstellung oft gar nicht so leicht. Gerade, wenn ihr eure Routinen immer zur gleichen…
Sumo Squats mit Metro+