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Elterntipps von Experten

Auf der Suche nach Hebammentipps rund ums Baby? Unsere Hebamme Katrin Ritter kennt die Fragen frischgebackener Eltern und wir teilen mit euch alle Antworten zu Themen wie Babytragen oder Babyschlaf, aber auch zu unterschiedlichen medizinischen Themen.

Stilltipp: Was ist eigentlich eine Relaktation?

Relaktation

Das Stillen ist ein großes Thema für jede Mutter. Egal, ob es das erste, zweite oder dritte Kind ist. Wirklich problemlos läuft es wohl bei den wenigsten ab. Aber wusstet ihr, dass sogar jemand, der selbst gar nicht schwanger ist, die Milchbildung anregen kann? Zum Beispiel für ein Adoptivkind? Das geht mit einer Relaktation. Was…

Vater-Kind-Bindung: Väter brauchen Nähe

Vater-Kind-Bindung

Väter sind ein wichtiger Bestandteil im Leben eines Kindes. Und das Schöne ist: Moderne Väter erkennen dies immer mehr und bringen sich mittlerweile intensiv in die Kindeserziehung und –betreuung ein, deutlich mehr als noch deren eigene Vatergeneration. Wie bedeutend dabei aber auch der direkte Körperkontakt zwischen Vater und Kind ist, hat unser Chefwissenschaftler Dr. Henrik…

Beckenboden: Was tun bei Inkontinenz?

Es ist ein leidiges Thema, das nicht nur Schwangere und frisch gebackene Mütter betrifft: der Harndrang, der uns fast verrückt werden lässt. In den unmöglichsten Situationen macht sich die Blase bemerkbar und zwingt uns auf das nächste Klo. Fitness-und Beckenbodenexpertin Sarah erklärt uns im heutigen Expertentipp, warum das eigentlich so ist und ab welchem Zeitpunkt…

Stilltipp: Wie ist das denn nun mit der Vorder- und Hintermilch?

So gut wie jede stillende Mutter hat schon davon gehört und kennt die damit einhergehende Diskussion nur zu gut: Die Unterteilung der Muttermilch in Vorder- und Hintermilch. Es wird diskutiert und gestritten darüber, wann die eine von der anderen abgelöst wird. Aber was genau bedeutet das eigentlich? Unsere liebe Still-Expertin Sandra hat sich dem Thema…

Metro-Anleitungsvideos: Wie klappe ich den Metro auseinander?

Der Metro Compact City Stroller ist so unfassbar praktisch! Nachdem wir euch letzte Woche in unserer neuen Videoreihe gezeigt haben, wie leicht er mit nur einer Hand zusammengefaltet werden kann, zeigen wir euch heute das Auseinanderklappen. Und das ist wirklich sooooo einfach: Einmal schwungvoll aus dem Handgelenk geschüttelt und schon ist das Teil wieder einsatzbereit….

Feiertagsfreuden – aber alkoholfrei, bitte!

Hach, jetzt ist sie endlich da, die besinnliche Weihnachtszeit und der gesellige Jahreswechsel. Wir backen zusammen mit Familie oder Freunden herrlich duftende Weihnachtsplätzchen, erzählen uns Geschichten von früher, machen uns warme Gedanken auf dem Weihnachtsmarkt und freuen uns auf einen lustigen und feuchtfröhlichen Silvesterabend. Und all das hoffentlich selbstverständlich OHNE Alkohol in der Glühweintasse oder…

Beckenbodentraining: Bewusstes Atemtraining

Muskeln stärken durch korrektes und bewusstes Atmen – klingt total einfach, bedarf aber einiges an Übung. Aber das Gute ist: Es kann super leicht in den Alltag integriert werden. Findet auch unsere liebe Fitness- und Beckenbodenexpertin Sarah. Nachdem sie im letzten Expertentipp bereits auf die Zusammenhänge von Beckenboden und Atmung eingegangen ist, hat sie heute eine…

Chefwissen: Babytragen kann die Hirnentwicklung Ihres Babys positiv beeinflussen

Er ist unser „Brain“ im erweiterten Ergobaby-Team und versorgt uns in unserem Blog regelmäßig mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Die Rede ist von keinem geringeren als Chefwissenschaftler Dr. Henrik Norholt, seines Zeichens Mitglied der „World Association of Infant Mental Health“. Seit 2001 studiert er die Effekte des Babytragens und deren Einfluss auf die Psyche und…

Metro Fakten-Check: Wusstet ihr schon, dass…?

Jaaaaa, wir feiern ihn ohne Ende, unseren kleinen, leichten und kompakten Neuzugang, den Metro Compact City Stroller und können es einfach nicht lassen, ihn mit all seinen Features zu präsentieren. Apropos: Kennt ihr schon das Metro Feature-Video? In nur einer Minute seht ihr darin eigentlich alle tollen Features und werdet ihm garantiert nicht mehr widerstehen können,…

Beckenbodentraining: Die Atmung – wie das Zwerchfell dich unterstützt

Es ist mal wieder soweit: wir wollen uns unserem lieben Freund, dem Beckenboden, widmen. Nun ja, beziehungsweise sollt ihr euch mit Hilfe von unserer lieben Fitness- und Beckenbodenexpertin Sarah dieser wichtigen Muskulatur widmen. Helfen kann euch dabei ganz einfach die Atmung. Warum und wieso erklärt euch die Expertin am besten selbst: Nach der Geburt sind Husten,…