Babyschlaf kann manchmal ein heikles Thema mit vielen Fragen und unzähligen schlaflosen Nächten sein. Wir geben euch Tipps für die passende Schlafroutine, das passende Schlafoutfit im Sommer und im Winter, und alles was ihr sonst noch wissen müsst, damit ihr und euer Kind besser in den Schlaf findet und entspannter durchschläft.
Mama und Papa freuen sich schon darauf: Zeitumstellung heißt schließlich, dass wir eine Stunde länger schlafen dürfen. Was jedoch die wenigsten bedenken – auch, wenn Uhren sich auf Knopfdruck umstellen lassen, bei Babys und Kleinkindern funktioniert das nicht. Ihnen fällt die Zeitumstellung oft gar nicht so leicht. Gerade, wenn ihr eure Routinen immer zur gleichen…
„Waaaas, du stillst dein Baby in den Schlaf?“ „Mach das bloß nicht, sonst wird es niemals einschlafen können, ohne deine Brust.“ Habt ihr solche Sätze schon einmal gehört? Dann seid ihr mit Sicherheit nicht die Einzigen. In den ersten Lebensmonaten werden viele Babys zum Einschlafen gestillt oder mit der Flasche gefüttert. Tatsächlich ist es sogar…
Es kann aufregend oder sogar ein wenig herzzerreißend sein, zu sehen, wie eure Kleinen ihr Babybett und ihren Schlafsack zurücklassen und in ein großes Bett mit Bettdecke und Kissen ziehen. Doch wann ist der richtige Zeitpunkt? Und wie gelingt dieser Wechsel sicher? Schlafspezialistin Gemma Coe aus England ist Mama von zwei Kindern und unterstützt als…
Kennt ihr das auch? Ihr biegt mit dem Kinderwagen oder Auto in die Straße zu eurem Haus ein und schwupps, ist euer Kind doch noch unterwegs eingeschlafen. Das hat bekanntlich schon dem einen oder anderen Elternteil die Nerven geraubt. Aber wie ist das denn nun eigentlich mit dem Schlafen unterwegs? Machen diese Power Naps eure…
Hach, das erste Lebensjahr eures Babys ist wirklich eine unglaublich spannende Zeit. Ihr lernt euch gegenseitig kennen, habt so viele gemeinsame „erste Male“ und legt gemeinsam den Grundstein für die spätere Entwicklung und vor allem für einen guten Schlaf. Wie ihr euer Baby dabei unterstützen könnt, seine Bedürfnisse zu erkennen und selbst zu regulieren, habt…
Ähm, Moment mal – wie jetzt, viertes Trimester? Hat die Schwangerschaft nicht nur drei? Jahaaaa… das sorgt jetzt natürlich bei den meisten erstmal für Verwirrung. Aber es stimmt: Die Schwangerschaft wird in drei Trimestern beschrieben, die Zeit von der Geburt eures Babys bis zu seinem dritten Lebensmonat bezeichnet dagegen das vierte Trimester. Die britische Sozialanthropologin…
Stand der Dinge? Augenringe! Da nicken jetzt vermutlich die meisten von euch betroffen mit dem Kopf. Wenn der kleine Schatz uns nachts nicht schlafen lässt, kriechen wir irgendwann auf dem Zahnfleisch. Doch, was die meisten nicht wissen: Kinderschlaf ist besonders und ganz anders als bei uns Erwachsenen, darum ist es wichtig, dass ihr euch gut…
Könnt ihr zur Zeit gut schlafen? Wir wissen, das ist eine heikle Frage sofern bei euch noch recht frischer Nachwuchs mit unter dem Dach wohnt. Denn die wenigsten bekommen in diesen Fällen wirklich ihren dringend benötigten Schlaf. Aber gerade im Sommer, wenn die Temperaturen auch in der Nacht nicht abkühlen oder sich das Schlafzimmer tagsüber…
Wir sind tatsächlich schon bei der Top 9 gelandet in unserem ultimativen Rückblick auf die Expertentipps der vergangenen Jahre. Für die, die es noch nicht mitbekommen haben: Wir haben uns zu Beginn dieses Jahres mal die Aufrufe unserer einzelnen Experten-Blogposts in 2019 angeschaut und beschlossen, dass wir die, die euch offensichtlich am meisten interessiert haben,…
Was nur soll mein Baby beim Schlafen tragen? Diese Frage stellen sich wohl viele Eltern jeden Tag aufs Neue. Auf Anhieb ist sie auch gar nicht so leicht pauschal zu beantworten. Unsere Hebamme und Trageexpertin Katrin Ritter wagt es trotzdem. Aber eben nicht pauschal, sondern in dem jeweiligen Zusammenhang. Am Ende dieses Blogartikels habt ihr…