Gerade habt ihr euch beim Stillen so richtig eingegroovt und schon ist es an der Zeit für euch, die erste feste Nahrung für eure Babys anzugehen. Es kann aufregend und gleichzeitig chaotisch sein mit dem Abenteuer Beikost anzufangen. Aber keine Angst, wir unterstützen euch mit wertvollen Tipps bei der neuen Herausforderung. Wann sollte man mit…
Gerade hat das neue Jahr begonnen und schon sitzen uns die guten Vorsätze im Nacken: Weniger naschen, mehr bewegen – die beiden Ziele haben wohl die meisten von uns auf dem Zettel. Und das nicht ohne Grund: Bewegung – ob drinnen oder draußen – hilft euch nicht nur dabei, die restlichen Pfunde eurer Schwangerschaft loszuwerden….
Foto: Fanny Renaud Natürlich geht nichts über Muttermilch. Sie ist die gesündeste Nahrung, die ihr eurem Baby geben könnt. Aber was, wenn eure Milch nicht ausreicht, um euer Baby zu sättigen? Oder es nach der Geburt nicht schnell genug zunimmt? Dann wird meist zum Zufüttern geraten. Für viele Mamas, die gern stillen möchten, fühlt sich…
Es kann aufregend oder sogar ein wenig herzzerreißend sein, zu sehen, wie eure Kleinen ihr Babybett und ihren Schlafsack zurücklassen und in ein großes Bett mit Bettdecke und Kissen ziehen. Doch wann ist der richtige Zeitpunkt? Und wie gelingt dieser Wechsel sicher? Schlafspezialistin Gemma Coe aus England ist Mama von zwei Kindern und unterstützt als…