Stilltipps & Beikost
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Elterntipps von Experten
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August 01, 2024
Es ist eine der schönsten und besten Sachen der Welt: das Stillen eines neugeborenen Babys. Das wird zumindest überall immer wieder betont. Und auch wir reihen uns da ein. Denn dieser Moment, in dem euer Baby an eurer Brust liegt und eure Muttermilch trinkt, der ist so innig, so einmalig, so wunderschön. Wenn es denn klappt, das Stillen. Es kann nämlich auch eine echte Herausforderung sein. Nur selten gelingt es auf Anhieb, ganz ohne Schmerzen, ganz ohne Komplikationen. Auch das gehört zur Wahrheit dazu. Damit ihr den Versuch, euer Baby zu stillen, nicht zu schnell aufgebt und euer Stillkissen in die Ecke schmeißt, haben wir mit Hilfe unserer Gesundheitsexpertinnen bereits unzählige Stilltipps auf unserem Ergobaby Blog veröffentlicht. Darin findet ihr nützliche Informationen und Ideen gegen den Stillfrust. Heute stellen wir euch noch einmal die wichtigsten zehn Stilltipps vor:
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Mai 17, 2024
Sie tritt ins Leben vieler frisch gebackener Mamis, die sich dazu entschieden haben, ihr kleines Baby zu stillen: die Milchpumpe. Denn nicht immer gelingt der Stillstart einfach so oder das Baby ist zum ausreichenden Stillen noch zu schwach. Und dann kann das Abpumpen von Muttermilch eine echte Stütze sein. Auch im Falle einer notwendigen Trennung von Mutter und Kind direkt nach der Geburt oder auch später habt ihr so eure eigene Muttermilch immer zur Verfügung.
Neben der wichtigen ersten Stunde nach der Geburt, in der euer Neugeborenes die neun Phasen der Anpassung durchläuft, kann also auch das Abpumpen
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Schwangerschaft & Geburt
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April 04, 2024
Es hat einfach so unfassbar viele Vorteile für Mutter und Kind: das Stillen. Doch leider sind Erstlingseltern ohne Erfahrung oft verunsichert, wenn es ums Stillen geht. Schließlich wissen sie nicht, was genau da auf sie zukommt. Also in der Praxis. Dafür hören und sehen sie aber vorab eine ganze Menge. Von Social Media Hochglanzbildern von glücklichem Stillen über gut gemeinte Ratschläge von Familienmitgliedern und Bekannten bis hin zu ehrlichen und ungeschönten Erfahrungsberichten befreundeter Mütter… All das beeinflusst die eigenen Erwartungen an das, was nach der Geburt kommen kann und soll. Nicht selten lösen sie Unsicherheit oder gar Stress aus oder sie sind zu hoch gesteckt und müssen korrigiert werden. So schön das Stillen nach der Geburt nämlich ist, so anstrengend kann es zu Beginn auch sein (muss es aber nicht).
Obwohl Mutter und Kind für das Stillen gemacht sind, muss es doch erst von beiden erlernt werden, weiß
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März 19, 2024
So lange habt ihr gewartet auf den Moment, in dem ihr euer kleines Baby endlich in den Armen haltet. Dieser atemraubende Augenblick, diese unglaublichen Emotionen, dieses Wunder… Und doch läutet dieser Moment für viele Mütter (und auch Väter) eine Phase ein, die geprägt ist von Erwartungen, Druck und Stress. Im Idealfall sollte das natürlich nicht so sein. Aber wir selbst und unser Außen sorgen in vielen Fällen leider dafür, dass wir zu viel wollen und alles rund und perfekt abläuft. Vor allem, wenn es um das Thema Stillen geht. Mütter, die ihr Baby gerne stillen möchten, werden schnell nervös, wenn es nicht sofort so läuft, wie sie es sich vorgestellt haben. Verständlicherweise. Schließlich sehen sie ihren Säugling hungrig vor sich liegen und möchten ihm endlich geben, wonach er so dringend verlangt. Und dann klappt es nicht...
Diese eben beschriebene Situation bringt uns dazu die Frage zu stellen, wie Stillen und psychischer
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Januar 29, 2024
Image : Pexels.
Kolos… was? Einige von euch können mit diesem Begriff vielleicht so gar nichts anfangen. Vor allem wohl diejenigen unter euch, die noch keine Kinder haben oder die, die aus verschiedensten Gründen schon vor der Geburt wissen, dass sie nicht stillen können oder wollen. Alle anderen haben vielleicht schon von der ersten Muttermilch, auch Erstmilch oder Vormilch gehört oder gelesen. Aber wisst ihr auch, wie ihr sie gewinnen könnt, was sie alles kann und ab wann ihr mit der Milchgewinnung bzw. dem Kolostrum ausstreichen beginnen könnt? Nein? Dann findet ihr hier und heute die passenden Antworten darauf.
Was ist Kolostrum?
Kolostrum ist die medizinische Bezeichnung für
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November 30, 2023
Autsch! Was war denn bitte das? Ihr sitzt völlig entspannt mit eurem Säugling auf dem Sofa und dann plötzlich das: Euer Baby beißt beim Stillen! Oh je, das tut ganz schön weh … Schließlich ist die Brustwarze superempfindlich. Und so ein kleines Minizähnchen kann ganz schön schmerzhaft sein. Aber keine Angst, das ist wirklich eher die Ausnahme. Sollte euer Baby zum Team „Beißer“ gehören, dann ist der heutige Blogartikel für euch. Denn unsere Hebamme und Expertin Katrin Ritter weiß, warum manche Babys es tun und hat hilfreiche Tipps für euch.
Baby beißt beim Stillen: Wann geht’s los?
Babys erste Milchzähne kommen im Durchschnitt zwischen dem sechsten und achten Lebensmonat. Manche Babys starten mit dem Zahnen aber auch schon früher
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September 14, 2023
Falls ihr nicht zu den glücklichen gehört, bei denen das Stillen von Anfang an reibungslos funktioniert, bitte gebt nicht auf. Ob bei schmerzenden Brustwarzen oder zu geringem Milchfluss – ihr könnt immer etwas tun, um eure Stillbeziehung zu verbessern. Manchmal benötigt es etwas Zeit, bis ihr euch eingegroovt habt und dann läuft es plötzlich wie am Schnürchen. Wichtig ist, dass ihr euch frühzeitig Hilfe holt, damit ihr nicht in die Situation kommt, dass euer Baby zu wenig Gewicht zunimmt, ihr zufüttern müsst (wenn ihr das eigentlich nicht wollt) und am Ende aus lauter Frust auf die Anfangsmilch umsteigt, um euer Baby satt zu bekommen. Eure Nachsorgehebamme oder eine Stillberaterin (IBCLC) kann euch gezielt Hilfestellung geben, damit es mit dem Stillen funktioniert. In diesem Blog verrät euch unsere
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August 29, 2023
Auch, wenn ihr in den ersten Tagen noch im Liebesrausch zu eurem Nachwuchs seid – so sind die ersten Tage nach der Geburt für die meisten stillenden Mamas auch ziemlich anstrengend und ermüdend. Man spricht oft von einem "Still-Marathon", da das Baby alle zwei bis drei Stunden trinken soll. Das ist normal, und es dauert ein paar Tage, bis die Milchproduktion sich den Bedürfnissen eures Kindes angepasst hat. Von 2 bis 20 ml Kolostrum pro Mahlzeit in den ersten 3 Tagen, wechselt ihr ab Tag 4 zur Übergangsmilch und ab dem 15. Tag stillt ihr reife Frauenmilch. Es lohnt sich also durchzuhalten! Doch nicht immer läuft das Stillen reibungslos ab. In den meisten Fällen werden Schmerzen beim Stillen durch wunde oder eingerissene Brustwarzen verursacht. Wie ihr schmerzende Brustwarzen und Milchstau vermeiden könnt und was euch hilft, wenn es doch so weit gekommen ist, erklärt euch unsere Hebamme Katrin Ritter.
Schmerzende Brustwarzen
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August 01, 2023
Stillen ist nach wie vor das Beste für euer Baby. Darum wird vom 1. bis 7. August wieder die Weltstillwoche zelebriert, um wichtigen Themen rund ums Stillen Aufmerksamkeit zu schenken. Das diesjährige Motto lautet „Stillen im Beruf – kenne deine Rechte“. Hättet ihr beispielsweise gewusst, dass euch während eurer Arbeit entsprechende Zeit zusteht, euer Kind zu stillen oder Milch abzupumpen? Mehr dazu erfahrt ihr in unserem entsprechenden Blog-Beitrag. Und weil wir schon beim Thema „Arbeit“ sind, haben wir uns gedacht: Wir geben euch einmal ein paar Einblicke in unsere persönlichen Erfahrungen mit dem Stillen. Darum haben wir verschiedene Ergobaby-Mamas und -Papas gefragt, welchen Herausforderungen sie sie sich in der Stillzeit stellen mussten und welche Tipps sie gern mit zukünftigen Eltern teilen würden.
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Juni 27, 2023
Gemeinsam mit eurem Baby oder Kleinkind eine Mahlzeit oder den Lieblingssnack zuzubereiten, kann richtig Laune machen. Auch, wenn ihr jetzt vielleicht vor eurem inneren Auge direkt Bilder von vollgespritzten Wänden, zermatschten Zutaten auf der Arbeitsplatte und ein komplett eingesautes Kind seht – das Kochen mit Kindern bringt tatsächlich viele Vorteile für euren Nachwuchs und auch für euch als Familie. Welche das sind, verrät euch unsere erfahrene Abstilltrainerin Lola von DME Bébéaus aus Frankreich.