Es bricht einem als Elternteil das Herz, wenn es den Kleinen nicht gut geht. Babys Erkältung oder Husten sind für alle Beteiligten herausfordernd und können obendrein zu Schlafproblemen führen (für euch und euer Baby). In dieser Zeit kann es schwer für euch sein, eure kleinen Lieblinge zu trösten, alle ihre Bedürfnisse zu befriedigen und ihnen…
Endlich Sommer! Viele von euch haben dieses Jahr wahrscheinlich noch einen Sommerurlaub geplant. Ob ein langer Urlaub ans Meer oder ein Kurztrip zu einem wunderschönen Ort in der Nähe. Wir wissen, die Tage der Entspannung sind wundervoll, aber davor oder danach kann es manchmal stressig werden. Deswegen gibt euch unsere britische Schlafspezialistin Gemma Coe, Mama…
Yeah, die Temperaturen steigen! Und auch, wenn wir das T-Shirt Wetter förmlich herbeisehnen – frisch gebackene Eltern machen sich beim den Themen Sommer und Hitze oft reichlich Gedanken um das Wohl ihres Babys. Die Frage, was man einem Baby im Sommer zum Schlafen anziehen soll, zählt wohl zu den häufigsten Fragen, die frisch gebackene Eltern…
Bald heißt es wieder: Eine Stunde früher aufstehen. Der Beginn der Sommerzeit am letzten Sonntag im März lässt uns alle auf den Frühling freuen. Dennoch, bedeutet die Zeitumstellung auch eine Veränderung in eurem Schlafrhythmus und der Schlafroutine eures Babys. So kann der Start in den Sommer zur Herausforderung werden. Eine Stunde weniger Schlaf ist nämlich…
Ist es euch auch schon einmal passiert, dass ihr euer Baby angeschaut und euch gefragt habt: „wie viel Schlaf braucht mein Baby eigentlich?“ Unsere Schlafexpertin Gemma Coe ist selbst Mutter von zwei Kindern und zertifizierte Schlafberaterin für Babys und Kinder. Sie hilft Familien auf der ganzen Welt, gesunde Schlafgewohnheiten zu entwickeln. Heute gibt Gemma uns…
Uff, ihr kennt das vielleicht auch, wenn euer Baby euch mit seinen nächtlichen Aufwachphasen den bitter nötigen Schlaf raubt. Wie soll man da morgens funktionieren? Erst recht, wenn man schon wieder arbeitet oder noch weitere Kinder hat, kann häufiges Aufwachen in der Nacht wirklich die Nerven strapazieren. Da sitzen fast alle Eltern im gleichen Boot….
Der erste Schritt – Wow! Ein großer Meilenstein – nicht nur für euch als Eltern. Ist ja klar, dass sich dieser große Entwicklungsschritt auch beim Schlafen eurer Kleinen bemerkbar macht. Stellt euch vor, ihr könnt plötzlich fliegen – könntet ihr dann nachts einfach seelenruhig schlafen, als wäre nichts Besonderes passiert? Mit Sicherheit nicht! Ihr wärt…
Baby und Dad
Mama und Papa freuen sich schon darauf: Zeitumstellung heißt schließlich, dass wir eine Stunde länger schlafen dürfen. Was jedoch die wenigsten bedenken – auch, wenn Uhren sich auf Knopfdruck umstellen lassen, bei Babys und Kleinkindern funktioniert das nicht. Ihnen fällt die Zeitumstellung oft gar nicht so leicht. Gerade, wenn ihr eure Routinen immer zur gleichen…
„Waaaas, du stillst dein Baby in den Schlaf?“ „Mach das bloß nicht, sonst wird es niemals einschlafen können, ohne deine Brust.“ Habt ihr solche Sätze schon einmal gehört? Dann seid ihr mit Sicherheit nicht die Einzigen. In den ersten Lebensmonaten werden viele Babys zum Einschlafen gestillt oder mit der Flasche gefüttert. Tatsächlich ist es sogar…