©Nina Henkel Ob beim Tragen, Wickeln, Anziehen, Baden, Aufnehmen und Ablegen, bei der Bewegungsförderung in Spielgruppen oder Unterstützung der Verdauung – im Baby-Alltag werden wir ständig mit dem Thema Bewegung konfrontiert. Als Hebammen, Trageberater*innen oder Kinderkrankenpfleger*innen begegnen euch bei eurer Arbeit daher vermutlich auch immer wieder Eltern, die sagen, ihr Baby lasse sich nicht einfach…
Wer uns schon länger begleitet, weiß: Wir befürworten Bewegung und Sport in der Schwangerschaft und danach sehr. Mit den Trainingstipps und Workouts von LAUFMAMALAUF, CARiFiT und den lieben Mädels von mamaFIT versorgen wir euch an dieser Stelle ja auch schon regelmäßig mit praktischen Bewegungseinheiten, die ihr gut in euren Alltag integrieren könnt. Heute möchte mamaFIT-Trainerin…
Und hier ist er auch schon, der zweite Teil unserer kurzen Baby-Handling-Reihe. Nachdem euch unsere Hebamme und Trageexpertin Katrin im ersten Teil des Expertentipps verraten hat, wie ihr euer Baby gerade zu Beginn, wo es noch so zart und zerbrechlich wirkt, mit sanften und bewussten Griffen achtsam in seinen Bewegungsabläufen unterstützen könnt, vertieft sie dieses…
Wenn Frauen und Männer zum ersten Mal Eltern werden, ist alles ganz neu und faszinierend. Aber alles, was neu ist, bringt auch Unsicherheiten mit sich. Vor allem, wenn man plötzlich so einen kleinen, hilflosen Säugling vor sich hat. Viele junge Eltern, und vor allem frisch gebackene Väter, sind häufig sehr zögerlich und vorsichtig im Umgang…
Ein Spaziergang an der frischen Luft tut gut und ist gesund. Das finden auch die Mädels von mamaFIT und plädieren im heutigen Blogpost sogar dafür, schon in der Wochenbettphase die ersten Schritte an der frischen Luft in Angriff zu nehmen – unter bestimmten Voraussetzungen. Welche das sind und warum sie gerade frisch gebackenen Müttern zum…
Jede Mama weiß: wenn eines auf der Strecke bleibt, wenn die Kinder erst einmal auf der Welt sind, dann ist das meistens der Sport. Und auch, wenn wir an dieser Stelle immer wieder tolle Workouts mit und ohne Baby, in der Trage oder im Metro veröffentlichen, bleibt für viele Mehrfach-Mamis einfach kaum Zeit dafür. Ein…
Yippieyeah, endlich ist es wieder soweit: Die Mädels von LAUF MAMA LAUF sind wieder in den Parks in eurer Nähe unterwegs! Ihr könnt also endlich wieder gemeinsam sporteln und euch gegenseitig motivieren. Macht doch viel mehr Spaß als alleine, findet ihr nicht? Apropos Motivation, sollte die euch aktuell noch ein bisschen fehlen, haben wir was…
Die Temperaturen werden wärmer, die Blumen blühen und die Covid19-bedingten Einschränkungen werden auch gelockert. Jetzt heißt es: Nichts wie raus in die Natur! Ulli von unseren österreichischen Sport-Freundinnen von mamaFIT hat heute für euch ein paar Tipps parat, wie eure Wanderung mit Baby – egal, ob im oder am Bauch – ein Erfolg wird. Gleich…
Von Beginn an haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, Eltern das schöne Gefühl des Babytragens näherzubringen, die Intensivierung einer gesunden Eltern-Kind-Bindung zu fördern und unseren und elterlichen Ansprüchen an Ergonomie gerecht zu werden…. Einfach #WeilWirKinderLieben. Um unsere Produkte und Anleitungen stetig weiterzuentwickeln und neuen Input bzw. altes Wissen mit Neuem aufzufrischen (z.B. für Schulungen…
Zeit für ein bisschen gemeinsame Qualitytime! Und zwar mit Sport. Ja, ihr hört ganz richtig, ihr sollt alle gemeinsam was tun. Das fördert die Familienzusammengehörigkeit und man schlägt dabei zwei Fliegen mit einer Klappe, finden zumindest die österreichischen Mädels von mamaFIT. Wie das am besten funktioniert, verraten sie euch am besten selbst: Sporttreiben mit der Familie…