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Sommerzeit

Regelmäßiger Schlafrhythmus Baby: So bereitet ihr euer Kind auf die Sommerzeit vor 

Schlafrhythmus Baby: Einstellen auf die Sommerzeit

Bald heißt es wieder: Eine Stunde früher aufstehen. Der Beginn der Sommerzeit am letzten Sonntag im März lässt uns alle auf den Frühling freuen. Dennoch, bedeutet die Zeitumstellung auch eine Veränderung in eurem Schlafrhythmus und der Schlafroutine eures Babys. So kann der Start in den Sommer zur Herausforderung werden. Eine Stunde weniger Schlaf ist nämlich…