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Elterntipps von Experten
Babyschlaf
Oktober 16, 2023
Hurra, das Baby ist da – denkt ihr als Eltern. Hilfe, wo bin ich hier gelandet – denkt dagegen euer Baby. Ihr müsst euch das so vorstellen: Es wird innerhalb weniger Stunden aus seinem engen, gemütlichen und warmen Zuhause in eine völlig neue Umgebung katapultiert. Und die ist für ein Kind im ersten Moment alles andere als vertrauenserweckend, denn es ist groß und hell und kalt. Im sogenannten vierten Trimester – also den ersten drei Lebensmonaten – muss sich das Baby daher erst einmal an das Leben außerhalb von Mamas Bauch gewöhnen. Und dazu gehört auch, mit dem zusätzlichen Platz klarzukommen. Wow – plötzlich stößt es nicht mehr hier und da gegen eine weiche Wand, sondern kann sich in voller Länge ausstrecken. Das kann für einige Babys beunruhigend sein, was sie auch lautstark äußern. Darum kann Pucken als Beruhigungshilfe nach der Geburt bis ca. zur 8. - 10. Woche hilfreich sein. Beim Pucken wird euer Baby wie eine kleine Frühlingsrolle in ein Tuch oder einen speziellen Puck-Sack
Elterntipps von Experten
Babyschlaf
Juli 24, 2023
„Wenn euer Baby oder Kind bei euch mit im Bett schläft, habt ihr es nicht im Griff und es wird euch für immer auf der Nase herumtanzen.“ So oder ähnlich denken gar nicht so wenige Menschen mit oder ohne Nachwuchs. Gerade die ältere Generation kann sich häufig gar nicht vorstellen, dass die Kinder mit den Eltern im einem Zimmer schlafen – mal abgesehen von den ersten Monaten. Aber was ist denn nun richtig? Hierzu gibt es viele Meinungen. Unsere Hebamme Katrin Ritter verrät euch, was ihr über das Co-Sleeping wissen solltet, um die beste Entscheidung für euch und euer Kind zu treffen.
Co-Sleeping – was ist das eigentlich?
Co-Sleeping bedeutet, dass Eltern und Kinder im selben Bett oder im selben Raum schlafen. Dabei gibt es verschiedene Arten von Co-Sleeping, die wir euch hier einmal vorstellen möchten:
Schwangerschaft & Geburt
Juni 01, 2023
Habt ihr schon einmal darüber nachgedacht, welche Must-haves bei der Geburt im Kreißsaal oder auch bei der Babyerstausstattung auf keinen Fall fehlen sollten? Und wusstet ihr, dass euer Baby bereits mit 17 Wochen die meisten Laute erkennt, aus denen seine Muttersprache besteht – und darum anfängt, die Aaaahs und Ooohs in verschiedenen Tonhöhen zu üben? Nein? Dann ist unsere neueste Neuigkeit vielleicht genau das Richtige für euch. Unser Team aus Expert*innen – allen voran Hebamme und Trageberaterin Katrin Ritter – haben sich nämlich einmal Gedanken gemacht, wie sie euch schon während der Schwangerschaft, rund um die Geburt und das komplette erste Babyjahr mit viel nützlichem Wissen unterstützen können. Dabei herausgekommen, ist… *Trommelwirbel* unser Baby Steps Newsletter! Damit sind wir ab der 34. Schwangerschaftswoche und bei den wichtigsten Entwicklungsschritten im ersten Jahr und darüber
Elterntipps von Experten
Babyschlaf
Dezember 14, 2022
Hohoho, endlich ist sie wieder da – die magischste Zeit des Jahres. Mal abgesehen vom alljährlichen Weihnachtsstress, erleben wir Großen diese Saison gerade mit Nachwuchs noch einmal wieder wie durch Kinderaugen. Allerdings kann der Trubel zwischen Advensbesuchen, Weihnachtsmarkt, Feiertagen mit der Familie begleitet vom bunten Lichtermeer der Weihnachtsdeko gerade Babys und kleinen Kindern auch schnell zu viel sein. Da gibt es dann, vor allem im Schlaf, eine Menge zu verarbeiten. Und wenn die nötige Zeit um Ausruhen aufgrund der vielen Aktivitäten am Tage fehlt, gibt es für den Nachwuchs gar keine andere Möglichkeit, als die Vielzahl an Eindrücken und Reizen am Abend oder in der Nacht zu verarbeiten. Bei Kleinkindern kann sich das durch Hyperaktivität oder Wutausbrüche zeigen, bei den ganz Kleinsten nicht selten durch ein abendliches Schreikonzert. Um das zu verhindern, möchten wir euch die folgenden Tipps mit an die Hand geben:
Stilltipps & Beikost
Elterntipps von Experten
Stilltipps & Beikost
August 23, 2022
„Iss bloß keinen Kohl, wenn du stillst, sonst bekommt dein Baby Blähungen“, „wie, du trinkst Orangensaft? Aber davon kriegt dein Kind doch einen wunden Po“ – so oder anders klingen viele typische und gut gemeinte Ratschläge, die ihr vielleicht schon einmal im Laufe eurer Stillzeit selbst oder bei anderen gehört habt. Aber stimmt das wirklich? Obwohl das meiste davon nie wissenschaftlich belegt wurde, halten sich diese vermeintlichen „Weisheiten“ hartnäckig. Darum bringt unsere wunderbare Hebamme Katrin Ritter in diesem Beitrag einmal auf den Punkt, worauf es wirklich ankommt – und was ihr getrost vergessen dürft (auch ohne Still-Demenz).
10 Dinge, die Stillende übers Essen und Trinken wissen sollten
1. Eine stillende Frau darf essen, was ihr gut tut
Wow, bei dieser
Hebammen & Gesundheitsexperten
Gesundheitsexpert*innen
Mai 18, 2022
„Schlaf, Kindlein schlaf …“ erklingt es an vielen Babybettchen. Aber was, wenn das mit dem „Träumelein“ nicht so wirklich gut klappen will und Mama oder Papa statt des „Bäumeleins“ aus lauter Verzweiflung irgendwann das Kindlein selbst schütteln? In der Beratung ist man auch als Expertin immer wieder mal mit belastenden Themen konfrontiert. Das mag jetzt erst einmal hart klingen, passiert aber gar nicht so selten. Gerade, wenn die intuitive Fähigkeit der Eltern, das eigene Baby gut beruhigen zu können, von außen negativ beeinflusst wird. Das kann zum Beispiel durch anhaltenden Schlafentzug, allgemeine Erschöpfung, eine Wochenbettdepression, traumatische Geburtserlebnisse, Verlustereignisse oder auch ein Schreibaby der Fall sein. Jährlich werden schätzungsweise zwischen 100 und 200 Kinder mit Schütteltraumata in deutsche Kliniken eingeliefert. Fachleute gehen von einer hohen Dunkelziffer aus. Daher ist es auch in der Arbeit mit Eltern wichtig, wachsam zu sein und im Falle eines Falls prompt
Elterntipps von Experten
Babyschlaf
August 20, 2021
Könnt ihr zur Zeit gut schlafen? Wir wissen, das ist eine heikle Frage sofern bei euch noch recht frischer Nachwuchs mit unter dem Dach wohnt. Denn die wenigsten bekommen in diesen Fällen wirklich ihren dringend benötigten Schlaf. Aber gerade im Sommer, wenn die Temperaturen auch in der Nacht nicht abkühlen oder sich das Schlafzimmer tagsüber so stark aufgeheizt hat, ist an erholsamen Schlaf noch weniger zu denken. Und deshalb präsentieren wir euch hier und heute 5 Tipps für einen erholsamen Sommerschlaf.
Gut, wir werden nicht versprechen können, dass ihr dadurch deutlich mehr Schlaf bekommt, aber zumindest kann die Schlafumgebung eures Babys so optimiert werden. Und das kann sich ja durchaus auch auf eure Erholung auswirken. Aber bitte auch bei den folgenden Tipps immer daran denken: den besten
Babytrage Tipps
Elterntipps von Experten
Babyausstattung
Juli 18, 2018
Sommerzeit ist Reisezeit. Reisen mit Baby bedeutet aber nicht einfach nur, einen kleinen Koffer mehr zu packen, sondern gleicht schnell einem kompletten Umzug. Unsere Trageberaterin Mieke kennt das nur zu gut, weiß aber auch, was zu tun ist, um entspannt in und durch die einfach beste Zeit des Jahres zu kommen:
Wo es früher spontan hieß: Koffer packen und los, muss so ein Trip heute generalstabsmäßig geplant werden. Doch wer ein paar wichtige Dinge vor der Abreise beachtet, kann auch mit Nachwuchs entspannte Ferien verbringen.
Vorbereitung ist alles
Beim Planen einer Reise sollte man sich erkundigen, welche Einreisebestimmungen für das Land herrschen. Südafrika beispielsweise verlangt für Kinder eine internationale Geburtsurkunde, die ausschließlich an dem Standesamt des Geburtsortes beantragt werden kann. Auch Risikogebiete und empfohlene Impfungen sollten rechtzeitig in Erfahrung gebracht werden.
Um
Elterntipps von Experten
Babyschlaf
März 10, 2017
„Und? Schläft es schon durch?“ Diese Frage wird euch gerade in der ersten Zeit sicherlich immer und immer wieder gestellt. Wahrscheinlich kocht ihr schon innerlich, wenn ihr diese Frage nur hört, weil die Antwort doch ganz offensichtlich ist: „Schaut in meine müden Augen! Nein, tut es nicht.“ Und dass euer Liebling das nicht tut, ist auch völlig normal, wie unsere Expertin Sandra weiß. Doch dieses Wissen macht die Situation ja nicht leichter. Deshalb verrät Sandra im heutigen Schlaftipp, wie ihr es schafft, die eine oder andere Mütze Schlaf mehr zu bekommen:
Ein leerer Magen will gefüllt werden
Babyschlaf ist noch immer ein Thema, das fast alle Eltern beschäftigt. Und das wird es auch immer bleiben. Im ersten halben Jahr schlafen Babys eben nicht durch. Nein, nie. Denn so ein Säugling will Nähe und Geborgenheit und... FUTTER. Im Alter von zehn Tagen ist so ein Babymagen winzig. Die Magengröße ist dann gerade mal vergleichbar
Elterntipps von Experten
Babyschlaf
<strong>Regelmäßiger Schlafrhythmus Baby: So bereitet ihr euer Kind auf die Sommerzeit vor </strong>
März 23, 2023
Bald heißt es wieder: Eine Stunde früher aufstehen. Der Beginn der Sommerzeit am letzten Sonntag im März lässt uns alle auf den Frühling freuen. Dennoch, bedeutet die Zeitumstellung auch eine Veränderung in eurem Schlafrhythmus und der Schlafroutine eures Babys. So kann der Start in den Sommer zur Herausforderung werden. Eine Stunde weniger Schlaf ist nämlich nicht nur einmalig ein Problem. Während ihr selbst euch vielleicht einige Tage unausgeschlafen fühlen werdet, kann die Zeitumstellung bei eurem Kind zu Schlafstörungen führen. Darum ist es wichtig, dass ihr den Baby Schlafrhythmus bewusst anpasst, um Babys Schlafroutine auf die Umstellung vorzubereiten.
Der Schlaf-wach-Rhythmus – und was es damit auf sich hat.
Verantwortlich ist der sogenannte zirkadiane Rhythmus oder auch Schlaf-wach-Rhythmus genannt. Er fördert